职场必备技能与身心健康

课程内容：

职业成功的第一块基石——高效时间管理

职场高手提升系列之执行力篇——执行就要有结果

金牌员工关键能力修炼——团队协作力

横向沟通——五招，做好跨部门的协作

养好我们的生命之脊——颈肩腰椎的预防和治疗

塑造情绪，搭建职场自适应系统

压力与睡眠健康管理等

培训时长：32学时